Как правильно измерять артериальное давление?
Как правильно измерять давление автоматическими тонометрами и полуавтоматическими тонометрами?
Самостоятельный "домашний" контроль АД является одним из наиболее эффективных методов, помогающих выявлять гипертоническую болезнь на ранних стадиях. Для пациентов с повышенным давлением данные получены в домашних условиях, помогают врачу оценить профиль АД и назначить более точную и надежную гипотензивное терапию.
- Измерение должны производиться в покое, желательно в одно и то же время суток. За 30 мин. перед измерением избегайте физической активности, волнения, напряжения, переохлаждения;
- Примите удобное положение (сидя или лежа) на 3-5 минут, для того, чтобы организм получил состояния покоя;
- При измерении давления в положении сидя спине нужно предоставить сопротивления, так как любые движения вызывают мгновенное повышение АД. Средняя точка плеча должна находиться на уровне сердца (4-е межреберье);
- Наденьте манжету на 2-3 см выше уровня локтевого сгиба так, чтобы вход трубки в манжету находился на уровне сердца. (Для полуавтоматических приборов выпустите воздух из манжеты).
- Затягивайте манжету равномерно и плотно.
- Включите прибор т дождитесь появления на дисплее надписи «0»
- Нагнетайте воздуха на 30-40 мм рт. ст. выше предполагаемого давления (если у вас не автоматическая модель тонометра);
- Во время измерения не разговаривайте и не двигайтесь, дышите как обычно, спокойно, не напрягайте мускулы, не опирайтесь на руки.
- Если Bы измеряете давление на запястье, следите за тем, чтобы Ваше запястье находилось на уровне сердца, а локоть был сопротивления.
- Если АД на правой и левой руке различаются более, чем на 10 мм рт. ст-в дальнейшем измерения необходимо проводить на руке с большим давлением (кроме запястных тонометров, ими измеряют только на левой руке)
- При использовании неподходящей размера манжеты цифры АД или завышаются (если манжета мала) или занижаются (если манжета большая) на 10-40 мм. рт. ст. по систолического и на 5 10 мм рт.ст. по диастолического АД.
- Если Вы не уверены в точности полученного результата, рекомендуется провести повторное измерение с интервалом 2-3 минуты и вычислить среднее арифметическое.