Тейпы кинезиологические (Кинезио тейп)
Тейпы кинезиологические (Кинезио тейп)
Показания для использования кинезиотейпа
- улучшение кровообращения и лимфотока
- купирование боли
- стимуляция гипотонуса мышц/расслабление гипертонуса мышц
- защита мышц от перегрузки
- уменьшение воспалительных процессов
- защита/стабилизация суставов
- другое
Противопоказания
- Тромбоз острой стадии
- Заболевания поверхности кожи
- Злокачественные опухоли
- Сахарный диабет
- Тяжелая недостаточность почек и сердца
Отличия от традиционного спортивного тейпа
Спортивные тейпы используются для обездвиживания суставов, мышц, сухожилий для укрепления и защиты во время тренировок и соревнований. Для тех же целей можно использовать и кинезио тейпы. В случае необходимости простой фиксации нетравмированных суставов, мышц, сухожилий использование кинезио тейпа удорожает эту процедуру. Дело в том, что если спортсмен не травмирован, защита ему нужна только на время тренировки. Обычный спортивный тейп после тренировки необходимо снять, но можно использовать повторно. Кинезио тейп можно оставлять на теле до недели, но его повторное использование не предусмотрено.
Идея кинезиотейпирования состоит в том, чтобы зафиксировать лейкопластырем кожу в несколько непривычном положении, что, по мысли автора метода, должно активизировать лимфоток и кровообращение в нужном участке тела. Кинезиологи утверждают, что улучшение лимфатического дренажа, кровообращения и усиление активности кортикомоторов в результате наложение кинезиотейпов способствует исцелению
Адепты альтернативной медицины, практикующие кинезиотейпирование, утверждают, что любая болезнь связана с неким спазмом мышц, и что наложение лент должно его снять. При этом наклеивать кинезиотейпы должны только специалисты по кинезиотейпированию (кинезиологи). Они рекомендуют носить на теле приклеенный кинезиотейп в течение нескольких дней.
Кинезиотейпирование похоже на спортивное тейпированием. Спортивное тейпирование применяется при растяжении связок с целью их защиты от дальнейшего травмирования. Раньше для этого применялся эластичный бинт, теперь же вместо бинта используется лейкопластырь, который наклеивается на кожу над на поврежденным суставом и защищает спортсмена от развития травмы, такой лейкопластырь в спортивной медицине называется тейпом и используется при травмах связок пальцев, кистей, локтей, плечевых суставов, спины, бедер, коленей и голеней.
Кинезиотейпы — специальные хлопковые ленты, не содержащие латекс, с акриловым термоактивным покрытием, аналогичные по эластичности человеческой коже, которые накладываются по методу Кинезиологического Тейпирования. Тейпы призваны обеспечивать адекватную работу мышц, протекание саногенетических процессов, уменьшение болевого эффекта, при этом не ограничивая движений, улучшая крово- и лимфоток. Обладая гипоаллергенными свойствами и полной воздухо- и влагопроницаемостью могут использоваться на протяжении 5 дней, 24 часа в сутки, даже в воде.
Кинезиотейп представляет собой вид лейкопластыря.
Кинезиотейписты утверждают, что эффект от лент зависит от их цвета.
Методика кинезиотейпирования охватывает применение кинезиотейпов не только при нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, она применяется при висцеральных, неврологических и микроциркуляторных изменениях. Главной особенностью кинезиотейпирования является терапия, направленная не на ограничение движения, а на его увеличение, правильно наложенная аппликация кинезиотейпа не сковывает движения, а в некоторых случаях, по утверждениям разработчика, даже увеличивает их показатели. Структура пластыря позволяет использовать его на протяжении нескольких дней не только в сухих условиях, но и в воде
Применение и эффективность
Множество исследований продемонстрировали отсутствие какого бы то ни было эффекта от ношения на теле наклеенных лент. Кинезиотейпирование не помогает при болях в спине и болях в плече. На кортикомоторную активность кинезиотейпы не влияют, спортивные результаты от их ношения не улучшаются.
Разработчик метода заявляет о следующих основных механизмах воздействия тейпа на организм человека:
- Увеличение внутритканевого пространства под тейпом, за счет натяжения тейпа
- Изменение тонуса мышц, за счет воздействия на проприо- и интерорецепторы
- Моделирование паттерна движения, за счет векторного наложения тейпа
- Регуляция висцеральных нарушений, за счет воздействия на орган ассоциированных мышц
- Уменьшение болевого синдрома, по теории «входных ворот» Мелзака и Уолла, а также за счет уменьшения компрессии
- Уменьшение отечного синдрома и лимфостаза, за счет обеспечения адекватного протекания саногенетических процессов
- Ускорение заживления ран и рассасывания гематом, за счет улучшения микроциркуляции
- Улучшение стабилизации и функции суставов, за счет воздействия на мышечно-связочный аппарат сустава
В современной литературе существуют утверждения, что кинезиологический тейп имеет обезболивающий, противоотечный эффект и эффект увеличения свободного объема движений, хотя точные механизмы и природа эффектов кинезиотейпа остаются неизвестными. В настоящее время имеются три основные гипотезы эффективности тейпа: сенсорная (основана на ноцицептивной теории Мелзака-Уолла), сосудистая (предполагает формирование тканевой «помпы» за счет участков с различным внутритканевым давлением) и мышечная (активация мышц за счет механического влияния на тонический рефлекс).
Однако опубликованные результаты качественных исследований не подтверждают ни одну из гипотез, у кинейзиотейпирования отсутствует клинический эффект
Хотя исследования показывают отсутствие реального эффекта, у спортсменов возможен психологический эффект чуть лучших спортивных результатов при использовании цветных лент по сравнению с обычным спортивным тейпированием
Источник Википедия
Вы можете купить тейпы в медтехнике Med-line, или заказать с доставкой по Украине на сайте med-line.com.ua: Киев, Львов, Харьков, Днепр, Ивано-Франковск, Запорожье, Хмельницкий, Одесса, Николаев, Винница и т.д.